【保存版】社会人におすすめの資格一覧｜在宅勤務・精神障害雇用にも活かせる資格とリスキリング術

「何かを始めたい」という気持ちが、第一歩を踏み出すきっかけに。社会人が“今からでも役立つ”資格を目的別に厳選してみました

新しいことを始めたいと思ったとき、その気持ちが大切な第一歩です。特に社会人になると、忙しい日々の中で「何か新しいことに挑戦したい」と感じる瞬間があるかもしれません。

そんな時に役立つのが、資格取得です。資格は、あなたのスキルを証明するだけでなく、キャリアアップや転職活動にも大いに役立ちます。

今回は、社会人が今からでも取得できる資格を、目的別に厳選してご紹介します。これを参考に、自分に合った資格を見つけて、新しい一歩を踏み出してみましょう！

【目的別】キャリアアップを目指すあなたにぴったりの資格3選

資格名	活かせる職種・業界	難易度	将来的な広がり	学習方法の工夫
中小企業診断士	コンサル／経営企画	★★★★☆	独立・副業・講師業も視野に	1日30分×長期戦型が鍵
キャリアコンサルタント	人材業界／教育／福祉	★★★☆☆	組織内外で「相談できる人」に	実務者研修付きスクール多数
TOEIC（800点〜）	外資系・営業・広報	★★☆☆☆	昇進条件や転職時の加点対象	スマホ学習とシャドーイングで時短学習可

中小企業診断士／キャリアコンサルタント／TOEIC

中小企業診断士やキャリアコンサルタント、TOEICの資格は、ビジネスやキャリアにおいて非常に重要な役割を果たします。

これらの資格を持つことで、あなたの専門性が高まり、さまざまな場面での信頼性が向上します。特に中小企業診断士は、企業の経営改善や戦略立案において欠かせない存在ですし、キャリアコンサルタントは、個人のキャリア形成をサポートする重要な役割を担っています。

また、TOEICは英語力を証明する指標として、多くの企業で重視されています。

これらの資格を取得することで、あなたのキャリアの幅が広がり、より多くのチャンスを得ることができるでしょう。特に、今の時代はグローバル化が進んでいるため、英語力はますます重要になっています。TOEICのスコアを持っていることで、国際的なビジネスシーンでも活躍できる可能性が高まります。

将来の独立や副業に役立つ“強力な資格”

将来の独立や副業を考えるとき、どんな資格が役立つのか気になりますよね。資格を取得することで、自分のスキルを証明できるだけでなく、仕事の幅も広がります。

特に、これからの時代に求められるスキルを身につけることは、キャリアの選択肢を増やす大きなポイントです。どんな資格が“武器”になるのか、具体的に見ていきましょう。

【目的別】転職・再就職を有利に進めたい人向け資格

資格名	対象となる転職先	取得メリット	向いている人	主な取得ルート
日商簿記2級	経理・事務・財務系	即戦力＋実務感覚を示せる	コツコツ型・細かい作業好き	職業訓練校／通信講座
ITパスポート	システム関連・事務系	ITリテラシーを証明できる	初心者歓迎・PC好き	無料教材が豊富で独学も可
医療事務	病院・クリニック受付	求人数が多く安定感あり	接客経験者に強みあり	スクールor通信＋実技指導付きが◎

日商簿記2級／ITパスポート／医療事務

日商簿記2級、ITパスポート、医療事務は、どれも今の時代にとても役立つ資格です。それぞれの資格が持つ魅力や、取得することで得られるスキルについて、ちょっとお話ししましょう。

これらの資格を取得することで、キャリアの幅が広がり、就職や転職においても有利になること間違いなしです！

まず、日商簿記2級は、会計や経理の基礎を学ぶための資格です。企業の財務状況を把握するために必要な知識を身につけることができ、実務にも役立ちます。

次に、ITパスポートは、ITの基礎知識を証明する資格で、これからのデジタル社会において非常に重要です。最後に、医療事務は、医療機関での事務作業を行うための資格で、医療業界でのキャリアを目指す方には必須のスキルです。

未経験から事務職・医療業界へのステップアップをサポートします！

事務職や医療業界に興味があるけれど、経験がないから不安…そんなあなたにぴったりの情報をお届けします！未経験からでも安心してスタートできる方法がたくさんあります。

まずは、どんなスキルが求められるのか、どのように職場に馴染むことができるのかを理解することが大切です。

ここでは、事務職や医療業界でのキャリアを築くための具体的なステップや、必要なスキルを身につけるためのリソースを紹介します。これを読めば、あなたも自信を持って新しい一歩を踏み出せるはずです！

【目的別】自宅で学べて、在宅ワークにもつながる資格

資格名	主な仕事内容	自宅学習のしやすさ	副業・在宅との相性	活かせるシーン
Webライティング技能検定	記事作成／SEOライティング	★★★★★	高相性（案件多数）	ランサーズ／クラウドワークス等
MOS（Office系資格）	Word／Excel業務	★★★★☆	事務系・入力業務に直結	派遣／在宅事務
登録販売者	ドラッグストア勤務／通信販売相談	★★★☆☆	通信講座で学びやすい	店頭・チャット相談業務

Webライティング／MOS／登録販売者

Webライティング、MOS、そして登録販売者についての知識は、今の時代において非常に重要です。

これらのスキルは、特にデジタルマーケティングやビジネスの世界で、競争力を高めるために欠かせません。Webライティングは、オンラインコンテンツを作成するための技術であり、SEO（検索エンジン最適化）を意識した文章を書くことが求められます。

MOS（Microsoft Office Specialist）は、Microsoft Office製品のスキルを証明する資格で、ビジネスシーンでの活用が期待されます。また、登録販売者は、医薬品を販売するための資格であり、健康に関する知識が求められます。

これらのスキルを身につけることで、あなたのキャリアの幅が広がること間違いなしです。

主婦や在宅勤務者に人気の「役立つ資格」

最近、主婦や在宅勤務をしている方々の間で「役立つ資格」が注目されています。特に、家庭と仕事を両立させたいと考える方にとって、資格を取得することは大きなメリットとなります。

自宅でできる仕事や副業を考えている方にとって、資格はスキルを証明する手段として非常に有効です。では、どのような資格が人気で、どのように活用できるのでしょうか？

まず、資格を取得することで得られるのは、専門知識や技術だけではありません。自己成長や自信の向上にもつながります。

特に、在宅勤務をしている方は、時間の使い方や効率を考える必要がありますが、資格を持つことで自分の価値を高めることができます。これから、具体的にどのような資格が人気なのか、詳しく見ていきましょう。

【目的別】“働き方に制限がある”人のための支援付き資格活用

状況	支援制度	対応している資格例	利用メリット	利用時のポイント
精神・発達特性あり	就労移行支援事業所	簿記／PC／コミュニケーションスキル	個別支援＋学習サポート	配慮付きの実習も可能
雇用保険受給中	公的職業訓練（ハロートレーニング）	IT／事務／介護系多数	無料／交通費支給あり	受講条件に注意
経済的余裕がない	国のリスキリング補助制度	厚労省認定の教育訓練給付金対象資格	最大70%補助	登録された講座のみ対象

働き方に制限がある人にぴったりの資格とその特徴

働き方に制限がある方にとって、どの資格が自分に合っているのかを見極めるのはとても大切です。特に、フルタイムで働くことが難しい場合や、家庭の事情で時間に制約がある方には、柔軟に働ける資格が求められます。

そこで、ここではそんな方々におすすめの資格をいくつかご紹介します。これらの資格は、比較的短期間で取得できるものや、在宅で学べるものが多く、ライフスタイルに合わせて活用できるのが魅力です。

資格を取得することで、スキルアップはもちろん、就職や転職の際にも大きなアドバンテージになります。

特に、今の時代はリモートワークが普及しているため、オンラインで学べる資格が増えてきています。自分のペースで学べる環境を整えることで、無理なくスキルを身につけることができるでしょう。

では、具体的にどんな資格があるのか、見ていきましょう。

簿記（主に日商簿記3級・2級）

項目	内容
特徴	経理や事務職への転職に強いスキルです。数字に自信がある方にぴったりで、在宅でも活かせるのが魅力です。
向いている人	コツコツとした作業が得意な方や、細かいミスを防ぐのが上手な方、正確性を大切にする方に向いています。
取得ルート	ハロートレーニング（職業訓練）や、就労移行支援の講座、通信講座（ネットスクールなど）で学ぶことができます。
活用例	障害者雇用の事務職や、会計事務所での補助、リモートでの帳簿入力補助などで活用されています。

MOS（Microsoft Office Specialist）

項目	内容
特徴	ExcelやWordの実務スキルを証明できる資格で、試験は実技のみ。特に在宅勤務に向いているのが魅力です。
向いている人	PC操作に抵抗がない方や、一人で作業するのが好きな方、事務系の仕事を希望している方にピッタリです。
取得ルート	就労移行支援でのPC講座や、通信教材（例えばFOM出版など）、さらにはハロートレーニングを利用することができます。
活用例	在宅事務や業務効率化サポート、データ集計補助など、幅広く活用できます。

Webライティング技能検定（日本クラウドソーシング検定協会）

項目	内容
特徴	自宅でできる仕事がたくさんあって、自分のペースで働けるのが魅力。未経験でも挑戦できる案件が多いよ。
向いている人	文章を書くのが好きな人や、情報を整理するのが得意な人、静かな環境で集中できる方にピッタリ。
取得ルート	在宅で受講できる通信講座（ユーキャンなど）や、クラウドワークスの提携コース、民間の講座があるよ。
活用例	記事作成やSEOライティング、コラム執筆、PR文の作成など、すべて自宅でできる仕事がたくさんあるんだ。

登録販売者（一般用医薬品販売資格）

項目	内容
特徴	ドラッグストアでの販売職ができる資格で、安定した求人がたくさんあります。パートや時短勤務でも活用できるのが魅力です。
向いている人	接客が得意で、落ち着いて説明できる方や、医療に興味がある方にぴったりです。
取得ルート	通信講座（ユーキャンやニチイなど）や、就労支援機関での試験対策を通じて取得できます。
活用例	障害者雇用枠での販売職や、試験に合格した後は時短勤務が可能で、配慮のある職場で働くことができます。

福祉系資格（初任者研修／同行援護など）

項目	内容
特徴	需要が高く、支援制度との親和性も抜群！対人サポートがメインだよ。
向いている人	人と関わるのが好きな人や、感情の起伏が少ない、思いやりを持てる人にピッタリ。
取得ルート	就労移行支援の福祉連携講座や、自治体主催の無料研修、通信＋実習講座で取得可能。
活用例	福祉作業所や訪問サポート、施設内サポートなどでの勤務実績があるよ。

就労移行支援を通じた資格取得のサポート体験談

就労移行支援を受けることで、資格取得のためのサポートを受けた体験についてお話しします。私自身、就労移行支援を利用する前は、資格を取得することに対して不安や疑問がたくさんありました。しかし、支援を受けることで、その不安が少しずつ解消されていったのです。

まず、支援を受けることで、どの資格を目指すべきかを一緒に考えてもらえました。自分の興味や適性を踏まえた上で、具体的な目標を設定することができたのです。

このプロセスは、私にとって非常に大切でした。なぜなら、目標が明確になることで、学習に対するモチベーションが高まったからです。

さらに、実際の学習においても、専門のスタッフがしっかりとサポートしてくれました。例えば、勉強の進め方や、試験対策の方法についてアドバイスをもらえたことが印象に残っています。特に、模擬試験を通じて自分の実力を確認できたことは、非常に役立ちました。

このように、就労移行支援を通じて得た経験は、私の資格取得に向けた道のりを大きく変えてくれました。支援を受けることで、ただ資格を取得するだけでなく、自分自身の成長を実感できたのです。

体験者：30代／元販売職／うつ病による離職

項目	内容
利用開始のきっかけ	退職後、回復の途中で「このままじゃ仕事に戻れない」と感じ、主治医の勧めで就労移行支援を始めることにしました。
初期ステップ	まずは週2回の通所からスタート。生活リズムを整えながら、軽作業の訓練を通じて「自分にできること」を見つけていきました。
資格選びの支援	支援員と一緒に「MOS（Excel）」や「Webライティング検定」を考え、自宅で学べる資格を選ぶことにしました。
学習サポート	毎週の学習計画を立て、集中できる時間を見極め、メンタル面でもサポートを受けながら、3ヶ月で資格を取得することができました。
就職活動への活用	履歴書に資格を記載し、「在宅事務」の求人に応募。支援員が同席して企業と面談し、必要な配慮を伝えました。
結果	在宅で週4日勤務を開始。適応障害の過去があっても「能力重視」で採用されました。

精神障害があっても利用できる支援制度とキャリア設計

精神障害を抱えている方でも、しっかりとした支援制度を利用することで、キャリアを築くことが可能です。実際、様々な制度が整っていて、あなたの状況に合ったサポートを受けることができます。

ここでは、具体的な支援制度やキャリア設計の方法についてお話ししますので、ぜひ参考にしてください。

まず、精神障害を持つ方が利用できる支援制度には、いくつかの種類があります。例えば、以下のような制度があります：

これらの制度を利用することで、安心して働く環境を整えることができます。特に、就労移行支援事業は、職場での実習や就職活動のサポートを行ってくれるため、非常に役立ちます。

また、精神障害者保健福祉手帳を取得することで、さまざまなサービスや支援を受けることができるようになります。

支援制度を活用することで、以下のようなメリットがあります：

これらのメリットを享受することで、より良いキャリアを築くことができるでしょう。自分に合った制度を見つけて、積極的に活用していきましょう。

制度1：就労移行支援

内容	詳細
対象者	精神的、発達的、または知的な障害を持ち、「一般企業での就職に不安を感じている方」
サポート内容	通所訓練、PCスキルや対人スキルの講座、資格取得の支援、履歴書や面接の対策、企業実習などを提供
特徴	個別の支援計画に基づいて、ステップアップが可能で、自分のペースで社会復帰を目指せる
利用条件	障害者手帳や医師の意見書が必要で、原則として利用は2年間（無料または負担上限あり）

制度2：障害者職業センター

内容	詳細
主な機能	職業評価／職業準備支援／職場開拓／合理的配慮のアドバイス
対象者	働きたいけど「どう働けるか分からない」人
特徴	ハローワークや就労支援機関と連携して、客観的に“働く準備状況”を評価してくれる

制度3：リワーク支援（医療機関併設型）

内容	詳細
特徴	うつ病や適応障害からの「職場復帰」や「転職前の準備」に特化したプログラムです。
支援内容	CBT（認知行動療法）や集団活動、PC作業などを行い、医師の診断に基づいたプランを提供します。
利用の流れ	まずは医師に相談し、紹介を受けて通所面談を行います。プログラムは最長で6ヶ月間です。

【選び方ガイド】「取りたい資格」を見つけるための3つの視点

資格を取得したいと思っているけれど、どれを選べばいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。実際、資格はたくさんあり、どれが自分に合っているのかを見極めるのは簡単ではありません。

そこで、今回は「取りたい資格」を見つけるための3つの視点を紹介します。この視点をもとに、自分にぴったりの資格を見つける手助けができれば嬉しいです。それでは、さっそく見ていきましょう！

資格選びのための“自分軸チェック”ガイド

視点	質問例	おすすめ資格ジャンル	迷ったときの対処法
興味・価値観	「どんな仕事ならやりがいを感じる？」	福祉／教育／創作系	体験セミナー参加で相性確認
時間・継続力	「毎日どれくらいなら学べる？」	在宅学習対応の通信系資格	週3×30分でもOKな講座を選ぶ
将来の働き方	「在宅？企業内？独立？」	IT／ライティング／登録販売者など	“副業から試す”も視野に入れる

① 自分がやりたい仕事は？

自分が本当にやりたい仕事を見つけることは、人生においてとても重要なステップです。自分の情熱や興味を考慮しながら、どのような仕事が自分に向いているのかを探ることが大切です。

まずは、自分の好きなことや得意なことをリストアップしてみましょう。これによって、自分の強みや興味を明確にすることができます。

また、周りの人に自分の適性について意見を聞くのも良い方法です。友人や家族、または職場の同僚に、自分の強みや特技について聞いてみると、新たな発見があるかもしれません。

さらに、実際にその仕事をしている人の話を聞くことで、具体的なイメージを持つことができるでしょう。

自分がやりたい仕事を見つけるためには、まずは小さなステップから始めることが大切です。ボランティアやインターンシップを通じて、実際の職場環境を体験することも有効です。

これにより、自分に合った職業を見つける手助けになるでしょう。

② 現在のスキルで不足しているものは？

自分のスキルを見直すことは、成長の第一歩です。今の自分に何が足りないのかを理解することで、次に進むための道筋が見えてきます。

例えば、業界のトレンドに遅れをとっていないか、必要な資格や技術を持っているかどうかを考えることが重要です。自分の強みを把握しつつ、弱点を補うための計画を立てることが、今後のキャリアに大きな影響を与えるでしょう。

まずは、以下のポイントを考えてみてください：

これらの質問に答えることで、自分のスキルセットを客観的に評価し、今後の成長に向けた具体的なアクションを見つけることができます。自分の足りない部分を明確にすることで、次のステップに進むための道が開けるでしょう。

③ 時間・お金・継続力…実際に続けられるのか？

何か新しいことを始めるとき、特にそれが時間やお金、そして努力を要するものであれば、続けられるかどうかは大きなポイントです。

多くの人が最初は意気込んで始めるものの、現実に直面すると続けるのが難しくなることが多いです。だからこそ、始める前にしっかりと計画を立て、自分のライフスタイルに合った方法を見つけることが重要です。

まず、時間について考えてみましょう。自分の生活の中でどれくらいの時間をその活動に割けるのか、現実的に考える必要があります。

忙しい日常の中で、どのようにその時間を確保するかが鍵となります。また、お金の面でも同様です。必要な投資がどれくらいか、そしてそれが自分の予算に合っているのかを確認することが大切です。

さらに、継続力も無視できません。モチベーションを保つためには、目標を設定し、達成感を感じられるようにすることが効果的です。

小さな成功体験を積み重ねることで、やる気を維持しやすくなります。自分に合ったペースで進めることが、長続きの秘訣です。

このように、時間やお金、そして継続力をしっかりと考慮することで、現実的に続けられるかどうかを見極めることができます。自分のライフスタイルに合った方法を見つけて、無理なく続けられるように工夫していきましょう。

働きづらさを感じている方にぴったりの転職サービス

仕事をしていると、時には「働きづらいな」と感じることがありますよね。そんな時、転職を考えるのも一つの手です。でも、どの転職サービスを利用すればいいのか迷ってしまうことも多いはず。

そこで、今回は働きづらさを感じている方におすすめの転職サービスを紹介します。自分に合ったサービスを見つけることで、より良い職場環境を手に入れる手助けができればと思います。

dodaチャレンジ｜ストレスを軽減する環境を一緒に考えてくれる

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LITALICOワークス｜働く前に心の準備ができる就労支援

ランスタッド｜大手だから安心して相談できる環境がある

ランスタッドは、業界の大手として知られているため、安心して相談できる環境が整っています。多くの人が利用している信頼性の高いサービスを提供しており、求職者や企業のニーズにしっかりと応えています。特に、キャリアに関する悩みや転職活動についての相談ができるため、心強い味方となるでしょう。

このような大手の存在は、初めての方でも気軽に相談できる雰囲気を作り出しています。専門のコンサルタントが常駐しており、個々の状況に応じたアドバイスを提供してくれるため、安心して話を進めることができます。

自分のキャリアについて真剣に考えている方にとって、非常に頼りになる存在です。

また、ランスタッドでは、求人情報も豊富に取り揃えており、希望する職種や条件に合った求人を見つける手助けをしてくれます。これにより、よりスムーズに転職活動を進めることができるでしょう。大手だからこそのネットワークを活かし、理想の職場を見つけるチャンスが広がります。

atGP｜理解のある職場紹介で新たなスタートをサポート

ミラトレ｜小さな練習から始められる就労移行支援サービス

【まとめ】社会人向けの資格取得おすすめ｜迷ったら「まずは小さく始める」ことから、未来が広がる

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